Vitamina A

Source: MedlinePlus Health Topics, U.S. National Library of Medicine

Last synced 8/7/2026Status: primary verified

Las vitaminas son sustancias que el cuerpo necesita para crecer y se desarrollarse en forma normal. La vitamina A juega un rol en su: Visión Crecimiento de los huesos Aparato reproductivo Funciones celulares Sistema inmune La vitamina A es un antioxidante . Se obtiene de las plantas o animales. Buenas fuentes son frutas de colores y verduras. Las fuentes animales incluyen el hígado y la leche entera. La vitamina A también es agregada a algunos alimentos como los cereales. Los vegetarianos, niños pequeños y alcohólicos quizás necesiten más vitamina A. También puede necesitar mayor cantidad si padece ciertas afecciones como enfermedades del hígado, fibrosis quística y enfermedad de Crohn. Pregúntele a su proveedor de salud si usted necesita suplementos de vitamina A. NIH: Oficina de Suplementos Dietéticos

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