Preconcepción

Source: MedlinePlus Health Topics, U.S. National Library of Medicine

Si usted está tratando de tener un bebé o está pensando en ello, no es demasiado temprano para prepararse para un embarazo seguro y un bebé sano. Usted debe ver a su proveedor de salud acerca de los cuidados previos a la concepción. El cuidado de preconcepción es la atención que usted recibe antes de quedar embarazada. Su médico puede ayudarle a determinar cuáles son los pasos que debe tomar ahora, como por ejemplo: Encontrar y solucionar cualquier problema que pudiera afectarle a usted y a su bebé más tarde, como la diabetes o la hipertensión arterial Aumentar la cantidad de ácido fólico para prevenir defectos del tubo neural Aplicar todas las vacunas Evitar fumar, beber alcohol o tomar drogas Tratar de llegar a un peso saludable Al tomar acción sobre los problemas de salud antes del embarazo, puede evitarlos usted y su bebé en el futuro. Una vez que está embarazada, se le proporcionará atención prenatal hasta que nazca su bebé. NIH: Instituto Nacional de Salud Infantil y Desarrollo Humano