Manejo del dolor sin medicamentos
Source: MedlinePlus Health Topics, U.S. National Library of Medicine
¿Qué es el dolor? El dolor es una señal del sistema nervioso de que algo no anda bien. Es una sensación desagradable, como un pinchazo, hormigueo, picadura, ardor o molestia. Cada persona siente el dolor de forma diferente, aunque la causa del dolor sea la misma. El dolor puede ser agudo o sordo. Puede ser intermitente o constante. Puede sentir dolor en una parte del cuerpo como la espalda , el abdomen , el pecho o la pelvis . O puede sentir dolor generalizado. Hay dos tipos de dolor: Dolor agudo: En general, aparece de repente debido a una enfermedad, lesión o inflamación (irritación, enrojecimiento y/o hinchazón). A menudo puede ser diagnosticado y tratado. Usualmente desaparece cuando la causa es tratada o se sana, aunque a veces puede convertirse en dolor crónico Dolor crónico: Dura más de tres meses o el tiempo en el que debería haber sanado. Puede causar problemas graves ¿Qué son los analgésicos? Los analgésicos son medicamentos que reducen o alivian el dolor. Existen muchos medicamentos diferentes para el dolor, cada uno con sus ventajas y riesgos. Algunos son medicamentos sin receta médica . Otros son más fuertes y están disponibles con receta médica. Los analgésicos recetados más potentes son los opioides. Son muy efectivos, pero quienes los toman tienen riesgo de sufrir adicción o sobredosis . Debido a los efectos secundarios y riesgos de los analgésicos, es posible que necesite probar primero un tratamiento sin medicinas para el dolor. Si requiere los medicamentos, probar tratamientos sin medicinas podrían permitirle tomar una dosis más baja. ¿Cuáles son algunos tratamientos sin medicinas para el dolor? Muchos tratamientos sin medicinas pueden ayudar con el dolor. Es importante hablar con su profesional de la salud antes de probar alguno de ellos: Acupuntura: Estimula puntos específicos en su cuerpo. Hay diferentes métodos para esto. El más común inserta agujas delgadas en la piel. Otros métodos incluyen usar presión, estimulación eléctrica y calor. La ac